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ホワイトニング
ホームホワイトニング
ホワイトニングジェルは何回で効果が出る?白くなるまでの回数やポイントを解説
「ホワイトニングを始めたいけれど、何回くらいで歯が白くなるの?」
「できるだけ早く歯を白くしたい!」
このように、ホワイトニングの効果が出るまでの回数が気になる方も多いのではないでしょうか。
ホワイトニングジェルを使用したホワイトニングには、歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」と、ご自宅で行う「ホームホワイトニング」があります。
今回は、それぞれの効果が出るまでの回数や、ホワイトニングの効果を高めるためのポイントについてご紹介します。
目次
ホワイトニングジェルで歯が白くなる仕組み
歯の本来の色よりも明るく、白い歯を目指せる!
ホワイトニングジェルには、歯の表面に付着した着色を落とすだけではなく、歯の内部にある色素を漂白する働きがあります。
そのため、歯の本来の色よりも明るく、白い歯を目指すことができます。
ただし、詰め物や被せ物などの人工歯、神経を抜いた歯などには、一般的なホワイトニングの効果が期待できない場合があります。
また、むし歯や歯周病などのお口のトラブルがある場合は、先に治療やクリーニングが必要になることもあります。
オフィスホワイトニングは何回で効果が出る?
歯科医院で行うオフィスホワイトニングは、比較的早く効果を実感しやすい方法です!
個人差はありますが、1回目から歯の白さを感じられることがあります。
「もっと白くしたい」という場合には、1~2週間ほど間隔を空けながら、複数回の施術を行うことで、さらに白さを目指せます。
早く歯を白くしたい方や、結婚式・イベントなど大切な予定を控えている方にもおすすめの方法です。
ホームホワイトニングは何回で効果が出る?
ホームホワイトニングは、歯科医院で作製したマウスピースにホワイトニングジェルを入れ、ご自宅で装着する方法です!
オフィスホワイトニングに比べて効果を実感するまでに時間はかかりますが、毎日継続することで少しずつ歯を白くしていきます。
目安としては、1日2時間程度の使用を続けることで、2~3週間ほどで白さを実感できるようになります。
「時間をかけてじっくり白くしたい」という方に向いている方法です。

ホワイトニングの前はクリーニングを
ホワイトニングの効果をより引き出すためには、事前に歯のクリーニングを受けることが大切です!
歯の表面に歯垢や歯石、着色汚れなどが付着していると、ホワイトニングの効果に影響したり、色ムラにつながったりすることがあります。
スマイリー歯科では、歯のクリーニングも行っており、歯石や歯垢、着色などを取り除き、お口の中を清潔に保つためのケアをご提供しています。
ホワイトニングとクリーニングを組み合わせることで、より清潔感のある口元を目指しましょう。
ホワイトニングの効果を長持ちさせるポイント
ホワイトニング後は、
・コーヒー
・紅茶
・カレー
など色の濃い飲食物によって再び着色する可能性が高まりますので、避けましょう。
また、日々の歯みがきや定期的なクリーニングを続けることも、きれいな白さを保つために大切です。
「何回で白くなるか」だけでなく、ご自身の希望する白さやライフスタイルに合わせて方法を選ぶことが重要です。
自分に合った方法で、白く輝く歯へ
ホワイトニングジェルの効果が出るまでの回数は、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングで異なります。
オフィスホワイトニングは1回目から効果を実感できる場合があります。
ホームホワイトニングは2~3週間ほど継続することで白さを感じやすくなります。
スマイリー歯科では、ホワイトニングだけでなく歯のクリーニングも行っています。
「歯を白くしたい」「まずは歯の汚れをきれいにしたい」という方は、スマイリー歯科までお気軽にご相談ください。
梅田・西天満・南森町周辺で歯のことでお悩みなら南森町スマイリー歯科までお気軽にお問い合わせください。
記事の監修
著者
吉村 佳博
医療法人社団わははグループの創業者。家族3世代で通える地域に根差した歯医者を目指し、一般診療から審美・美容まで幅広く診療する総合歯科を運営。グループ総スタッフ人数100人、法人全体の年間来院数は約50,000人。 歯科医院大阪歯科大学を卒業し、大学院では博士課程を修了。平成7年6月に「よしむらファミリー歯科」を開院。平成18年5月には「スマイリー歯科」を開院、令和6年7月には「あべのグリーン歯科」、令和6年10月には「すみのえグリーン歯科」を開院。