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歯のクリーニングとホワイトニングの違いを解説!
こんにちは。南森町スマイリー歯科です
「歯を白くしたい」と考えたとき、「クリーニング」と「ホワイトニング」のどちらを選べばよいのか迷われたことはありませんか?
どちらも歯をきれいにする施術ですが、実は目的や効果が大きく異なります。
なんとなく知っているようで、詳しくはわからないという方も多い歯のクリーニングとホワイトニングの違い。
今回は、それぞれの違いや特徴について、初めての方にもわかりやすくご紹介します。
クリーニングとは?
歯のクリーニングは、歯科医院で行う専門的な口腔ケアのことです。
歯の表面についた歯石やプラーク、着色汚れ(ステイン)を除去し、お口の中を清潔な状態に整えます。
普段の歯みがきでは落としきれない汚れも取り除くことができるため、むし歯や歯周病の予防にもつながります。
実際、クリーニングは「歯の健康を守るための処置」として非常に重要です。
また、表面の汚れが落ちることで、本来の歯の色が見えるようになり、結果として歯が白くなったように感じることもあります。
ただし、歯そのものの色を変えるわけではありません。
ホワイトニングとは?
一方、ホワイトニングは専用の薬剤を使って歯の内部にある色素を分解し、歯そのものを白くする施術です。
加齢や生活習慣によって黄ばんだ歯も、内側から明るくすることができるため、「より白く美しい歯」を目指したい方に適しています。
クリーニングでは落とせない内部の着色にもアプローチできる点が特徴です。
それぞれの違いを簡単にまとめると
・クリーニング → 歯の表面の汚れを落とし、健康を保つ
・ホワイトニング → 歯の内側から白くし、見た目を改善する
このように、目的が大きく異なります。

理想の白い歯に近づくための第一歩
歯を白くしたい場合は、まずクリーニングから行うのがおすすめです。
歯の表面に汚れが残っていると、ホワイトニングの効果が十分に発揮されないことがあります。
また、着色の原因が表面の汚れであれば、クリーニングだけで見た目が改善するケースもあります。
まずはお口の状態を整えることが大切です。
南森町スマイリー歯科では、クリーニングからホワイトニングまで、お一人おひとりのご希望やお口の状態に合わせたご提案を行っています。
梅田・西天満・南森町周辺で歯のことでお悩みなら南森町スマイリー歯科までお気軽にお問い合わせください。
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記事の監修
著者
吉村 佳博
医療法人社団わははグループの創業者。家族3世代で通える地域に根差した歯医者を目指し、一般診療から審美・美容まで幅広く診療する総合歯科を運営。グループ総スタッフ人数100人、法人全体の年間来院数は約50,000人。 歯科医院大阪歯科大学を卒業し、大学院では博士課程を修了。平成7年6月に「よしむらファミリー歯科」を開院。平成18年5月には「スマイリー歯科」を開院、令和6年7月には「あべのグリーン歯科」、令和6年10月には「すみのえグリーン歯科」を開院。