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ホワイトニング
【ホワイトニング用歯磨き粉】歯は本当に白くなる?
「ホワイトニング用歯磨き粉で歯は白くなりますか?」
当院でも患者さまからよくいただくご質問です。
ドラッグストアなどでよく見かける「ホワイトニング」と書かれた歯磨き粉。
“白くなる”と書かれていると期待してしまいますよね。だからこそ、効果が感じられなかったときのがっかり感も大きいものです。
今回は、ホワイトニング用歯磨き粉の実際の効果について、分かりやすくお伝えします。
目次
日本で販売されているホワイトニング用歯磨き粉について
結論からお伝えすると、日本で市販されているホワイトニング用歯磨き粉で、歯そのものの色を白くすることは難しいと言えます。
多くの商品には研磨剤やステイン除去成分が含まれており、コーヒーや紅茶、タバコなどによる着色汚れを落とす効果は期待できます。
そのため「歯がきれいになった」と感じることはありますが、歯の内部の色を漂白して白くする“本来のホワイトニング”とは異なります。

海外で販売されているホワイトニング用歯磨き粉
とはいえ、歯を清潔に保つという意味では、優れた商品もたくさんあります。
海外では、実際に歯を白くする成分を含んだ歯磨き粉が販売されています。
代表的なものがColgate のOptic White です。
海外ではスーパーマーケットなどでも購入でき、実際に白さを実感される方もいるようです。
ただし、日本では承認されていない成分が含まれている場合があります。
ご使用の際は、自己責任のもと十分にご理解いただいた上でご検討ください。
アメリカやアジア諸国で見かけることが多く、海外旅行の際に購入される方もいらっしゃいます。
ホワイトニング前後におすすめの歯磨き粉
「歯磨き粉では白くならないなら、何を使えばいいの?」
そんな方におすすめしているのが、
アパガードリナメル です。
アパガードリナメルは、歯の表面をなめらかに整え、コーティングする成分が配合されています。
当院では、
- ホワイトニング前に歯面を整える目的
- ホワイトニング後の白さを維持するため
におすすめしています。
たとえるなら、「汚れた車にコーティングする」のと「きれいな車にコーティングする」の違い。
土台が整っているほど、より美しい仕上がりが期待できます。

歯磨き粉は“補助”と考えましょう
どんなに良い歯磨き粉でも、あくまで補助的なものです。
本当に大切なのは
- 丁寧なブラッシング
- 歯間ブラシやフロスの使用
- 歯垢をしっかり除去すること
日々のお手入れこそが、白く健康な歯を守る基本です。
梅田・西天満・南森町の歯科医院のホワイトニングメニューはこちら
まとめ
「白く、そして健康な歯を保ちたい」、そんな皆さまのお役に立てれば幸いです。
歯のホワイトニングなら、梅田・西天満・南森町のスマイリー歯科にお任せください。
記事の監修
著者
吉村 佳博
医療法人社団わははグループの創業者。家族3世代で通える地域に根差した歯医者を目指し、一般診療から審美・美容まで幅広く診療する総合歯科を運営。グループ総スタッフ人数100人、法人全体の年間来院数は約50,000人。 歯科医院大阪歯科大学を卒業し、大学院では博士課程を修了。平成7年6月に「よしむらファミリー歯科」を開院。平成18年5月には「スマイリー歯科」を開院、令和6年7月には「あべのグリーン歯科」、令和6年10月には「すみのえグリーン歯科」を開院。